Thérapies brèves fondées sur la PNL et l’hypnose
Parce que chaque parcours est unique,
je vous accompagne à explorer vos schémas et vos émotions en profondeur.
En mobilisant vos ressources existantes,
nous mettons en place des outils concrets pour avancer efficacement vers un équilibre qui vous ressemble.
Bienvenu(e),
Si vous êtes ici aujourd’hui, c’est peut-être parce que quelque chose, en vous ou dans votre vie, appelle au changement.
Vous ressentez peut-être de l’anxiété, une impression de blocage, ou la répétition de situations qui vous épuisent, dans vos relations, vos émotions ou votre manière d’aborder le quotidien.
Ces difficultés ne sont pas des faiblesses. Elles sont souvent le signe d’un déséquilibre intérieur ou d’un besoin profond de transformation. En chacun de nous existent des ressources naturelles de guérison, de résilience et d’évolution.
Mon rôle est de vous aider à les faire émerger et à les mobiliser, dans un cadre de bienveillance, respect et confidentialité.
À travers la programmation neurolinguistique (PNL), l’hypnose ericksonienne et mes connaissances en psychologie, je vous accompagne dans un travail de compréhension, de libération et de réconciliation avec vous-même.
Ensemble, nous explorerons vos fonctionnements internes afin de transformer vos freins en appuis, et de vous permettre de retrouver plus de clarté, de liberté et d’apaisement.
Chaque parcours est unique. Vous possédez déjà en vous les clés du changement : je vous accompagne pour les reconnaître, les activer et les utiliser pour construire une vie plus alignée avec qui vous êtes profondément.
Votre accompagnement
Premier entretien
Echange approfondi pour identifier et prioriser vos besoins spécifiques afin de définir des objectifs clairs.
Approche personnalisée
Détermination de l’approche PNL et/ou hypnose la plus adaptée à votre situation.
Flexibilité d’accompagnement
Séances actuellement en visioconférence ou à domicile, selon votre préférence. Prochainement en cabinet.
Qui suis-je ?
Alexane Lechenault
Titulaire d’une licence en psychologie (Chambéry) et d’un master en enseignement (Grenoble), j’ai eu la chance de vivre différentes expériences au contact de l’humain. Celles-ci m’ont permis de confirmer ma voie professionnelle : accompagner les personnes sur leur propre chemin thérapeutique.
Après m’être formée, je suis maintenant diplômée psycho-praticienne en programmation neurolinguistique (PNL) et hypnothérapeute en hypnose ericksonienne; des outils puissants que je combine à mes connaissances en psychologie pour proposer un accompagnement adapté et personnalisé.
En parallèle de ce parcours, j’ai exercé en tant qu’éducatrice spécialisée dans le domaine de la protection de l’enfance. Cette expérience m’a permis de développer une véritable sensibilité aux parcours de vie singuliers, aux difficultés rencontrées et à la nécessité de respecter le rythme de chacun.
Aujourd’hui, je mets l’ensemble de ces savoirs et de ces expériences au service des personnes que j’accompagne, dans un cadre sécurisant, bienveillant et respectueux.